Chapter 15:18 Purushottama Yoga . The Yoga of the Supreme Self. O Yoga do Ser Supremo.

yasmãt  ksaram atito 'ham

aksarãd api co 'ttamah

ato 'smi loke vede ca

prathitah purusottamah

Since I am beyond the perishable and even superior to the imperishable, therefore I am known as Purushottama, the supreme person in the world as well as in the Vedas. (15:18)

Considerando que Eu sou além do perecível e até mesmo superior ao imperecível, portanto, Eu sou conhecido como Purushottama, a pessoa suprema no mundo, bem como nos Vedas. (15:18)

In this world the people are excessively body consciousness, extremely attached to the body and the material world
Neste mundo as pessoas são extremamente conscientes do corpo, apegadas ao corpo e ao mundo materia!

 If you practice and proceed further using the neti neti discrimination techinique ( not this, not this) you can reach Purushottama.
Se você praticar mais e mais utilizando a técnica de discriminação neti neti ( isto não, isto não) yoce pode atingir Purushottama.

Purusha comes from puriam shete iti ; " The one who is resting in the house" Each human body is a house with nine doors.
Purusha vem de puriam shete iti : " Aquele que repousa na casa" Cada ser humano é uma casa com nove portas.

The tenth door is brahma randhra ( the fontanel)
A décima porta  brahma randhra ( a fontanela)

purusha is the indwelling  Self. By practicing Kriya  Yoga you can constantly experience the presence of the soul, sa.
purusha é o Ser que habita em nós. Pela prática da Kriya Yoga você pode experimentar constantemente a presença da alma sa.

Prashna Upanishad : sthirair angais tustuvãmsas tanubhi; By making every part of the body still, calm, and quite, you will be free from the mind"
Prashna Upanishad : sthirair angais tustuvãmsas tanubhi; Ao tornar todas as partes do corpo imoveis, calmas e quietas, você pode ficar livre da mente.


In Purushottama you must overcome the obstacles arising out of the triple qualities of maya that exist in every human body as sattva, rajas, and tamas.
Em Purushottama você e pode superar os obstáculos das triplas qualidades de maya que existem em cada corpo humano sattva, rajas e tamas.

To reiterate, God cannot be realized by reading scriptures, hearing speeaches  or through other forms of attaining knowledge. Imbued with the thought and consciousness of Lord Jagannath, those who remain engrossed in paramatma and worship Him. Above kutastha in saharara ( fontanel), Shri Jagannath sojourns Purushottama.
Para reiterar, Deus não pode ser realizado por se ler as escrituras, ouvindo discursos ou através de outras formas de obter conhecimento. Imbuídos do pensamento e consciência do senhor Jagannath, aqueles que permanecem absortos em paramatma e adoram-No. Acima Kutastha em sahasrara (moleira), Shri Jagannath fica Purushottama.

To be breath conscious is to be God conscious.
Ser consciente da respiração é ser consciente de Deus.

This is the time to earn God. With the help of a realized master and through the practice of higher Kriya you can realize the formless Gog and achieve samadhi in this very life.
Este é o momento para conquistar Deus. Com a ajuda de um mestre realizado e através da pratica das kriyas superiores voce pode realizar Deus sem formae atingir o samadhi ainda  nesta vida.

If you want to posses, possess your Beloved, God, in your thoughts, words, and activities. It will be your real possession that will bring eternal bliss.
Se você deseja possuir, possua o seu Amado, Deus, em seus pensamentos, palavras e acções. Ele será o seu ganho real que vai trazer a felicidade eterna.

jai jagannath
jai gurudev

Chapter 15:07 Purushottama Yoga . The Yoga of the Supreme Self. O Yoga do Ser Supremo.

mamai ´vã ´mso jivaloke

jivabhutah sanãtansh

manah sasthãni ´ndriyãni

prakrtisthãni karsati

The eternal soul in the body, in the worldly life, is a fragment of Myself. That alone draws to itself the five senses and the sixth sense, the mind, that exist in material nature (prakriti) (15:07)

A alma eterna no corpo, na vida mundana, é um fragmento de Mim mesmo. Isso  por si só atrai os cinco sentidos e o sexto sentido, a mente, que existe na natureza material (prakriti) ( 15:07)

God is infinite and formless.His invisible counterpart resides in every living body.

Deus é infinito e sem forma.Sua contraparte invisível reside em cada corpo vivo.

All human beings are God in human form.
Todos os seres humanos são Deus na forma humana

O Lord splendid is Your cosmic play.To realize You is beyond the comprehension of the human mind.You are the supreme being.
Oh Senhor  esplêndido é o seu jogo cósmico.Realizar Você está além da compreensão da mente .Você é o Ser Supremo.

Maya ( delusion) consist of the three qualities of nature (gunamayi)sattva, rajas and tamas.This entire creation is compose with these three qualities of nature.
Maya (ilusão) consistem nas três qualidades da natureza (gunamayi) sattva, rajas e tamas. Toda esta  criação é composta destas três qualidades da natureza.

This universe is davi (divine) because it is a creation of God.
Este universo é davi (divino), porque é uma criação de Deus.

It is extremely difficult for the seeker to overcome the play of maya.
É extremamente difícil para o  seguidor vencer o jogo de maya.

       Unswerving  attention on Him and taking refuge in Him will enable one to cross the ocean of maya (delusion)
Uma inabalável atenção Nele e se refugiar Nele permitirá a pessoa a cruzar o oceano de Maya (ilusão)

Breath is life. That breath in yogic language is called hamsa, the feet of Lord
A respiração é vida. Essa respiração em linguagem yogi é chamada hamsa, os pés de Deus..

jai gurudev

Chapter 15:02 Purushottama Yoga . The Yoga of the Supreme Self. O Yoga do Ser Supremo.

aadhas co ´rdhvam prasrtãs tasya sakaã

gunapravrddhã visayapravãlãh

adhas ca mulãni anusamtatãni

karmãnubandhini manusyaloke

Its branches spread below and above, nourished by the qualities (of nature), with the objects of the senses as the sprouts ( shoots), and below its roots stretch in all directions, binding the soul according to the actions performed in the human body.( 15:02)

Seus ramos se espalham para baixo e para acima, alimentados pelas qualidades (da natureza), tendo os objetos dos sentidos como os brotos (rebentos), e abaixo de suas raízes , que estendem em todas as direções,se ligam na a alma de acordo com as ações realizadas no corpo humano . (15:02)

Divine qualities move the person upward.

Qualidades divinas movem a pessoa para o alto.

The downward activities  occur when the person is overpowered by desire for money, physical pleasure, or food, or by arrogance or ego, these are associated with the lower four centers in the spine.

As atividades baixas ocorrem quando a pessoa está dominada pelo desejo por dinheiro, prazer físico, ou comida,  por arrogância ou ego, estas são associadas com os quatro centros mais baixos da coluna vertebral.

By the virtue of good company and the guidance of the realized master, spiritual people search for the Almighty Father in the fontanel while breathing the slow, rhythmic breath.

Pela virtude da boa companhia e orientação do mestre realizado, as pessoas espirituais procuram  o Pai Todo-Poderoso na fontanela, enquanto a respiração fica lenta e  rítmica.

In the human body , there are twelve  pairs of cranial nerves ; eleven pairs are inside the head, and one pair ( the vagus nerves) reaches down the chest and trunk, constantly creating delusion illusion , and error.

No corpo humano, existem doze pares de nervos cranianos; onze pares estão dentro da cabeça, e um par (os nervos vagos) chega até o peito e tronco, constantemente criando desilusão ilusão e erro.

This is maya. Becouse of maya , people cannot raise themselves above wordly concerns.

Isto é maya. Por causa de maya, as pessoas não podem elevar-se acima das preocupações mundanas.

The body undergoes costant change, but the indwelling soul does not.

O corpo sofre mudanças constantes, mas a alma que o  habita não.

Beyond the pituitary is nothing but the inner sky experienced in meditation. The imperishable power of God abides there.

Além da pituitária nada mas além, a não ser o céu interior experimentado na  meditação. O poder imperecível de Deus permanece lá.

Every action you perform is based on a specific technique , and Kriya Yoga   is the essence of all techniques.

Cada ação que você executa é baseado em uma técnica específica, e Kriya Yoga é a essência de todas as técnicas.

Matrikansaya means to experience calm and  perceie God throughout the entire body..This is pranayama, breath control.

Matrikansaya significa experimentar a calma e perceber Deus através de todo o corpo .Este é o  pranayama, controle da respiração.

God is everywhere and formell. You can realize Him through practice.

Deus está em toda parte e sem forma. Você pode realizá-Lo através da prática.

This body is temporary . That is why it is called ban ashvatta tree. The root is the Almighty Father. You can feel this presence by fixing your attention in the fontanel and using the slow and feeble breath to experience Him.

Este corpo é temporário. É por isso que ele é chamado de árvore proibida ashvatta. A raiz é o Pai Todo-Poderoso. Você pode sentir essa presença, fixando sua atenção na fontanela e usando a respiração lenta e suave experimentá-Lo.

You will hear the aum sound constantly in a variety of ways.

Você vai ouvir o som aum constantemente em uma variedade de maneiras.

jai gurudev

Chapter 14 Verses: 24 Gunatraya Vibhaga Yoga : The Yoga of discrimination of the Triple Qualities of Nature; O Yoga da Discriminação das triplas Qualidades da Natureza.

samaduhkhasukhah svasthah

samalostãsmakãncanah

tulyapryãpriyo dhiras

tulyanindãtmasamstutih

Pain and pleasure are equal to him, for the dwells in the Self. A clod, a stone, and a piece of gold are of equal worth to him, because he is stablished in wisdom. The pleasant and the unpleasant are alike to him, for he is steadfast. Blame and praise are the same to him. (14:24)

A dor e o prazer são iguais a ele, pois habita no Ser .  Um torrão, uma pedra e um pedaço de ouro são de igual valor para ele, porque ele está firmado na sabedoria. O agradável e o desagradável são iguais a ele, pois ele é firme. Advertências e louvores são o mesmo para ele. (14:24)

The ordinary person is always affected by the dualities of maya: the play of nature through her qualities.

A pessoa comum é sempre afetada pelas dualidades de maya: o jogo da natureza através de suas qualidades.

When a person practices Kriya Yoga meditation and proceeds on the path of spirituality and realization, his activities will be divine.

Quando uma pessoa pratica meditação Kriya Yoga e prossegue no caminho da espiritualidade e da realização, suas atividades serão divina.

He who is the same in happiness and sorrow, who constantly remains absorbed in God , feels that : " I am not the doer"

Ele, que é o mesmo na na alegria e tristeza, que constantemente permanece absorto em Deus, sente que: "Eu não sou aquele que faz"

Until a person achieves deep God realization, he cannot experience this equanimity.

Até que uma pessoa alcançe a profunda realização de Deus, ela não pode experimentar essa equanimidade.

The more  a person meditates deeply and becomes like the baby, the more becomes pure and divine.

Quanto mais uma pessoa medita profundamente e se torna como o bebê, mais se torna pura e divina.

He is always in God

Ela está sempre em Deus

He is free from the triple qualities of maya.

Ela está livre das qualidades triplas de maya.

He constantly feels the love of God in every situation.

Ele constantemente se sente o amor de Deus em cada situação.

With humble surrender to God in every moment and in every thought and action, perfection dawns upon life.

Com humilde entrega a Deus em cada momento e em cada pensamento e ação, desponta perfeição sobre a vida.

By the practice of breath-control and God conciousness in every breath, the spiritual aspirant is able to attain the state of realization.

 Pela prática de respiração e controle de Deus consciência em cada respiração, o aspirante espiritual é capaz de atingir o estado de realização.

Chapter 14 Verses: 23 Gunatraya Vibhaga Yoga : The Yoga of discrimination of the Triple Qualities of Nature; O Yoga da Discriminação das triplas Qualidades da Natureza.

udãsinavad ãsino

gunair yo na vicãlyate

gunã vartanta ity eva

yo 'vastithati 'ngate

He who is seated indifferent, undisturbed by the qualities, knowing that the gunas alone move among the gunas, is established in identity with God and never falls from that state.( 14;23)

Aquele que está sentado indiferente, sem ser incomodado pelas qualidades, sabendo que as gunas sozinhas movem-se entre as gunas,  ele  é estabelecido na identidade com Deus , nunca cai daquele estado (14; 23).

The three qualities affect all human activities and vice versa.

As tres qualidades afetam todas as atividea humanas e vice versa.

One who is not concerned with anything, who is not perturbed by the qualities of maya ( delusion, illusion) , is free from all the activities of nature.

Aquele que não está preocupado com alguma coisa, que não é perturbado pelas qualidades de maya (ilusão, ilusão), está livre de todas as atividades da natureza.

When the spiritual quality is dominant, you do spiritual work.God help indirectly.

Quando a qualidade espiritual é dominante, você desenvolve um trabalho espiritual. Deus ajuda indiretamente.

Everyone works according to their predominant quality with the help of the indwelling Self, who remains detached.

Todo mundo trabalha de acordo com a sua qualidade predominante com a ajuda do ser interior, que permanece isolado.

One who practices a meditation technique such Kriya Yoga can remain compassionately detached , a witness, not affected by the qualities of nature.

Aquele que pratica uma técnica de meditação, tal qual a Kriya Yoga pode permanece com compaixão imparcial, uma testemunha, não afetada pelas qualidades da natureza.

He is constantly united with God. He never comes down.He never forgets God.Perfect calm manifests.

Ele está constantemente unido a Deus. Ele nunca vai abaixo. Ele nunca esquece Deus. Perfeita calma se manifesta.

Ekagrata means one-pointedness  or one goal. It is the state of calmness and steadiness. Eka also means divine

Ekagrata significa unidirecionalidade ou um objetivo. É o estado de calma e firmeza. Eka também significa divino

Calmnes is godliness  . be careful of too much distraction. You are in the state of balance, which is yoga.

A calma é a piedade. ter o cuidado de muita distração. Você está no estado de equilíbrio, o que é yoga.

The body and the mind are correlated, so the mind must be kept calm, peaceful, and strict control of the senses . A health mind is strong mind, devoid of illusions.

O corpo e a mente estão correlacionados, de modo a mente deve ser mantida calma, pacífica, e o rigoroso controle da dos sentidos. A mente  saudável é forte, sem ilusões.

Proper attention should be given to the breath. Breath control leads to mind control.

Deve ser dada a devida atenção à respiração. O controle da respiração leva ao controle da mente.

Breath control leads to mind control.

O controle da respiração leva ao controle da mente.

Yoga offers countless scientific techniques to achiev this.

Yoga oferece inúmeras técnicas científicas para alcançar  isso.

jai gurudev

Chapter 14 Verses: 14-15 Gunatraya Vibhaga Yoga : The Yoga of discrimination of the Triple Qualities of Nature; O Yoga da Discriminação das triplas Qualidades da Natureza.

yadã sattve pravrddhe tu

pralayam yãti dehabhrt

tado 'ttamavidãm lokãm
amalãm pratipadyate

rajasi pralayam gatvã

karmasangisu jãyate

tathã pralinas tamasi

mudhayonisu jãyate

When an embodied being enters the state os dissolution while under the dominance of sattva, he attains the pure world of those who know the highest.(14:14)

Quando um ser encarnado entra no no estado de dissolução , enquanto sob o domínio de sattva, ele atinge o mundo puro de quem tem o saber  mais elevado.(14:14)

He who goes to dissolution when rajas is predominant is born among those attached to actions. If he is dissolved when tamas prevails, he is born in wombs of the deluded.(14:15)

Ele, que vai para a dissolução quando rajas predomina nasce entre aqueles ligados a ações. Se ele é dissolvido quando tamas prevalece, ele é nascido no ventre de iludidos.(14:15)

Trhee qualities are present in every human being:

Três qualidades estão presentes em todo ser humano:

Sattva; spiritual qualities of goodness and calmness.

sattva; qualidades espirituais da bondade e serenidade.

Rajas ; material qualities of extreme activity and passional restlessness.

rajas; qualidades materiais de extrema atividade e inquietação  passional.

Tammas; idle qualities of extreme sloth and inertia.

Tammas; qualidades ociosas de preguiça extrema e inércia.

These three qualities comstant fluctuate in their predominance.

Estas três qualidades têm constante flutuação em sua predominância.

Some times you are very spiritual, calm and quite.

At other time you are restless and active.

Some times you are very idle , dull, and inactive.

Algumas vezes você é muito espiritual, calmo e bastante.Na outra vez que você está inquieto e ativo.Algumas vezes você é muito ocioso, maçante, e inativo.

In every exhalation (death) and every exhalation (birth)

Em cada exalação (morte) e cada expiração (nascimento)

Maya is the basis of creation, sustance and dissolution.. But Maya as ma (the DivineMother) and ya (existence)

Maya é a base da criação, sustance e dissolução .. Mas Maya como ma (o DivineMother) e ya (existência)

Maya Sattva  : peace, calm, sound(  creation)

Maya Rajas : activity restless protective (sustenance)

Maya Tammas Delusion, illusive (dissolution)

Maya Sattva: paz, calma, som (criação)

Maya Rajas: atividade incansável de protecção (sustento)

Maya Tammas Delusion, ilusória (dissolução)

Shree  Guru Prajnanananda : Practice self discipline. Live a life  os knowledge and understanding.Cultivate love and devotion through your purposeful living.

Shree Guru Prajnanananda: a Pratique a auto-disciplina Prática. Viva uma vida de conhecimento e compreensão.Cultive o amor  e  a devoção através do seu  proposito de vida..

jai gurudev